Feliz 2009!

Bem-vindos a 2009!

Os Cadetes do Fluvial fazem votos de um próspero Ano Novo a todos!

Valongo treina com o Fluvial!

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Foi a surpresa natalícia 2008!

Os Cadetes do Clube de Natação de Valongo apareceram hoje no Fluvial para um treino comum com os nossos nadadores!

Os Cadetes Fluvialistas apenas sabiam que iria ser um treino-surpresa, mas nada mais!

A sessão foi dirigida pelos dois Técnicos e entre exercícios técnicos, "perseguições" e estafetas mistas houve ainda tempo para uma amigável troca de toucas entre os mais jovens dos dois clubes.

Todos concordaram em como foi uma boa experiência, e como tal, já se esperam mais iniciativas deste género, logo que haja disponibilidade.

Enviamos um abraço ao Técnico do C. N. de Valongo, Dr. João Sousa, a todos os nadadores e pais, que acompanharam os seus "filhotes" na sua visita ao Fluvial.

Podem visitar o blog do CNV aqui: blog do CNValongo

Bom Natal! Esperamos que tenham gostado e até à próxima!!!

Treinos "natalícios"!

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Os treinos da próxima semana serão:

- Segunda-feira (22 DEZ): 17h45 às 19h

- Terça-feira (23 DEZ): 17h45 às 19h


Traz as Barbatanas!

Torregri 1

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O primeiro Torneio Regional de Grupos de Idade (Torregri) da época 2008/2009 foi uma aprendizagem.

Os nossos Cadetes entenderam que sem trabalho, dedicação e vontade de melhorar DIARIAMENTE os nossos resultados nas competições nunca serão os que desejaríamos. Isto porque a competição é o reflexo do quanto nos esforçamos nos treinos. Se treinarmos bem faremos boas provas, se não treinarmos bem, se faltarmos muito, se não nos esforçarmos, não vamos nadar bem nas competições.

É muito importante treinar bem e cumprir todas as indicações dos Treinadores: como nadar, como se alimentar, a importância do descanso e do comportamento, porque tudo isto é FUNDAMENTAL para atingires os teus e nossos objectivos!

As próximas semanas serão de convívio e descanso mas também de atenção à técnica para então depois podermos treinar a velocidade e a resistência quando já estiverem a NADAR BEM!

Clica no link seguinte para visualizares os resultados:
- Resultados Torregri 1

ou aqui, caso não funcione: Resultados Torregri 1.pdf

As Fotografias

Torregri 1 - 2008/2009

Torregri 1 em Paços de Ferreira

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Mais uma vez as Piscinas Municipais de Paços de Ferreira recebem uma competição do escalão Cadetes. Desta feita realiza-se neste fim-de-semana, 13 e 14 Dez, o Torregri 1.
São 19 os nadadores convocados pelo Fluvial Portuense, embora já se saiba que nem todos poderão estar presentes.

As partidas são no Fluvial, em transporte colectivo, nos seguintes horários:
- Sábado 13 Dez: 13h00
- Domingo 14 Dez: 7h45

Boa sorte a todos e dêem o vosso melhor!

Podem ver o calendário de provas aqui:
- Start-list Torregri 1

Europeus em directo

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no canal (clica no símbolo para ver a Programação televisiva):

Portugueses no Campeonato Europeu!

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Notícia no blog bebaagua.blogspot.com:

50L masculinos – Recorde Nacional de Agostinho
Alexandre Agostinho foi 19º nas eliminatórias com 21.82 retirando 9 centésimos ao tempo obtido domingo passado em Guimarães (21.91). Vai ter agora que disputar um swim-off com outros 2 nadadores para se apurar para a meia-final, onde terá de ser 1º ou 2º para seguir em frente. Paulo Santos foi 53º numa prova com 57 participantes com o tempo de 22.99 piorando os 22.73 que trazia também de Guimarães.

50B femininos – Recorde Pessoal para Marisa
Marisa Brito foi 33ª em 39 nadadoras com o tempo de 32.65, melhorando os 32.72 que trazia do último Meeting de Tavira. O recorde nacional de Diana Gomes mantém-se intacto (32.15).

200E masculinos – Diogo em 1º lugar com novo Recorde Nacional
Diogo Carvalho voltou a surpreender, desta feita com uma melhora de mais de 1 segundo ao recorde nacional (1:57.40 no último Meeting de Tavira) ao cravar o excelente tempo de 1:55.98. Foi o 1º classificado e está apurado para a final desta tarde, onde é desde já um dos favoritos às medalhas. A prova contou com 35 participantes.

Swim-off 50L masculinos – Vitória de Agostinho com novo Recorde Nacional
Alexandre Agostinho venceu a disputa com os dois nadadores (um sérvio e outro holandês) e classificou-se para a meia-final desta tarde com o tempo de 21.72 - novo recorde nacional, retirando mais 10 centésimos ao tempo obtido duas horas antes nas eliminatórias (21.82).

400L masculinos – Recordes Pessoais para Oliveira e Maia
Excelente melhoria de tempo de Pedro Oliveira (29º/37) ao nadar em 3:52.74 (1:53.26 + 1:59.48), retirando cerca de 7 segundos ao seu recorde pessoal obtido domingo em Guimarães (3:59.56). Logo na série seguinte Jorge Maia (27º/37) também abriu muito forte (1:53.21), mas terminou mais rápido que Oliveira (1:58.04) totalizando o tempo de 3:51.25, melhorando mais de 2 segundos ao seu recorde pessoal de 2005 em Tomar (3:53.85). O recorde nacional de Adriano Niz mantém-se intacto (3:46.90).

100L femininos – Recorde Nacional de Sara Loureiro
Grande melhoria de tempo de Sara Loureiro (34ª/52) numa prova tão curta! A nadadora do Porto nadou em 55.74 (26.94 + 28.80), retirando 1,50 ao seu melhor tempo obtido em Guimarães (57.24 = 27.97 + 29.27). Esta marca é ainda recorde nacional superando os 56.43 de Sara Madeira de Santo António dos Cavaleiros em 2006.

- Resultados em Directo de Rijeka
- Site Europeu de Piscina Curta em Rijeka
- Lugares de entrada dos Tugas (Tabela BA)
- Convocatória da Selecção Portuguesa

Barbatanas

Nesta semana que antecede o Torregri 1
não são necessárias as barbatanas.

Start-list do Torregri 1

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Já está publicada a Start-List do Torregri 1, a realizar nas Piscinas Municipais de Paços de Ferreira, próximo fim-de-semana, dias 13 e 14 de Dez.

As provas serão:
Cadetes A Fem e Masc - 400 Livres e 200 Estilos
Cadetes B Fem e Masc - 200 Livres e 100 Estilos
Estafetas 4x50 Livres e 4x50 Estilos.

Estão convocados 19 Cadetes do Fluvial.

Partidas:
Sábado 13 DEZ - no Fluvial às 13h15
Domingo 14 DEZ - no Fluvial às 07h45

Vê a Start-List aqui:
Start-list Torregri 1

Alterações aos Treinos!

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ATENÇÃO
Devido à realização da 1ª Ronda da Taça dos Campeões Femininos, em Pólo Aquático, os horários e alterações dos treinos nos próximos dias são:

Amanhã, Quinta-feira (4 Dezembro) - apenas das 18h às 19h
Sexta-feira (5 Dezembro) - apenas 18h às 19h
Sábado (6 Dezembro) - não há treino
Segunda-feira (8 Dezembro - Feriado) - não há treino
Terça-feira (9 Dezembro) - horários normais (18h-19h ou 19h-20h)

Barbatanas

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Semana de 2 a 6 de Dezembro5ª, 6ª e Sábado

Assiduidade em Novembro

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Mais uma vez Tiago Fernandes foi o Cadete com mais presenças aos treinos, com 95%! Desta feita apenas por uma vez não esteve presente. PARABÉNS TIAGO, ESTÁS NO BOM CAMINHO!

Em 2º Lugar ficou o Guilherme Morais, só com duas faltas (91% de presenças).

O Lourenço Estêvão melhorou um pouco, e com 4 faltas (82%) ficou no 3º Lugar.

Cliquem na imagem para aumentar:

Benvindos ao Inverno!

.Fonte: windguru.com

Clica na imagem para ver aumentada.

Agasalhem-se nos próximos dias!
É frio, vento e chuva!

Uau!

.VISITAS!

Os Cadetes do Fluvial agradecem a todos os que visitam o blog!
Continuem a passar por cá!

Próximos treinos

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Sábado (29 Nov) - 09h45.
Segunda (1 Dez) - Feriado - não há .
Terça (2 Dez) - 18h-19h / 19h-20h.

Barbatanas

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Semana de 24 a 29 de Novembro

3ª, 5ª e Sábado

Treino de hoje

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Hoje no treino: Guilherme, Lourenço, João Leitão, Tiago Fernandes, João Agante, Rodrigo Pinto, ALexandre Carvalho e Mafalda Farinha!

Vê já as fotos:

treino Sábado_22.11.08

Desporto: razões e finalidades

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Um artigo de opinião no site brasileiro swimitup.com.br onde se encontram informações importantes, para todos os pais/encarregados de educação lerem.

Clique no ícone para visualizar o artigo:Crianças: como escolher um esporte

Fotografias PP1

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Clica no álbum para ver as fotos:

PP1 - PaçosFerreira - 15.16Nov.08

Treinos de Sábado

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A um mês da primeira competição mais importante da Época 08/09 vamos dar início aos treinos de Sábado, que serão um complemento dos treinos do resto da semana, ou a oportunidade de realizar mais uma sessão caso tenham tido que faltar durante a semana.

Só precisas de estar no Fluvial, pelas 9h45, para se realizar o Aquecimento, seguido do treino das 10h às 11h.

Ah, e traz boa disposição!!!

Até Sábado!

Cadetes nadam bem na primeira competição

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Os nossos jovens nadadores estiveram à altura dos desafios na Prova de Preparação 1, que se realizou em Paços de Ferreira, e onde só se nadaram estafetas.

Com 16 rapazes e 2 raparigas o Fluvial apresentou-se entusiasmado, com vontade de nadar bem e vencer. Tanto que Lourenço Estêvão, Miguel Pinto, João Leitão e Tiago Fernandes conseguiram mesmo o 1º Lugar na terceira prova de Sábado, os 4x50m Costas.

Quanto às raparigas, Sofia Carneiro e Beatriz Campos juntaram-se a dois rapazes a fim de puderem competir nas estafetas, que têm obrigatoriamente de ter 4 elementos. A Sofia e a Beatriz, assim como os seus dois colegas, deram sempre o seu melhor e mostraram evolução relativamente ao ano passado e ao início desta época! Muito bem!

Os nadadores presentes foram:
Cadetes A Femininos: Sofia Carneiro
Cadetes A Masculinos: Guilherme Morais (estreante), João Leitão, João Moreira, Lourenço Estêvão, Stepan Vytyahlovskyy (estreante), Tiago Fernandes.
Cadetes B Femininos: Beatriz Campos.
Cadetes B Masculinos: Alexandre Carvalho, João Agante, Diogo Vilaça, Rodrigo Pinto, Tiago Ferrero.

Todos estão de Parabéns! Mas agora é preciso empenho para continuar a evoluir, para que possam cumprir os objectivos (mais exigentes) do resto da época.

A próxima competição, o Torregri 1, realiza-se dentro de 1 mês, novamente em Paços de Ferreira, dias 13 (15h30) e 14 (09h30) de Dezembro. Aí as provas serão as seguintes:
Cadetes B - 200m Livres, 100m Estilos e Estafetas
Cadetes A - 400m Livres, 200m Estilos e Estafetas.

Mais uma vez uma palavra de agradecimento ao Sr. Jorge Fernandes, que cumpriu funções de Delegado do Clube e ainda efectuou o Registo Fotográfico da competição.

Clica no link seguinte para veres os resultados:
- Resultados Finais PP1 - Paços de Ferreira

BREVEMENTE: Fotografias.

mais mil...

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Barbatanas

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Semana de 17 a 22 de Novembro4ª, 5ª e Sábado

1ª Competição este fim-de-semana

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Realiza-se este fim-de-semana a primeira competição da Época 2008/2009 para o Escalão de Cadetes.

Sem poder contar com todos, serão 17 os jovens nadadores a representar o Fluvial nas piscinas de Paços de Ferreira!

Vai ser sobretudo um primeiro convívio e experiência em competições neste escalão, para os Cadetes deste ano. Assim como um primeiro momento de avaliação (vamos lá ver se se têm empenhado nos treinos!)! Os Cadetes A estarão bem mais à vontade, enquanto que esta é a primeira Prova para os Cadetes mais novos (Cadetes B).

BOA SORTE A TODOS e... nadem BEM!

Clica para visualizar a:
Start-list da Prova de Preparação 1

Presenças em Outubro

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Em Outubro o Tiago Fernandes voltou a ser o vencedor das presenças em treinos!
É de novo seguido pelo Guilherme Morais, que poderia ter ficado mais próximo, porém, preferiu ter comportamentos incorrectos e ficou sem duas presenças!
O Alexandre Carvalho e o Rodrigo Pinto melhoraram e neste mês ficaram em 3º lugar.
Parabéns aos mais assíduos aos treinos!

Aí fica a Tabela, clica para ampliar:

Presenças em Setembro

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Aí estão as presenças dos nossos Cadetes no primeiro mês de treinos.

Clica na imagem para ampliar!

Estreia dos novos blocos

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Lembram-se dos novos blocos que foram testados na competição "Pequim Test Event", antes dos Jogos Olímpicos?
Pois bem, eles vão ter a sua estreia oficial na 6ª etapa do Circuito da Taça do Mundo FINA’08 que decorre em Estocolmo (Suécia), hoje e amanhã!
Vamos ver se já "cai" algum Recorde com este bloco com um apoio para o pé de trás, idêntico aos blocos de partida no Atletismo.

Podes acompanhar os resultados em directo no seguinte link: Results LIVE Estocolmo
E as Finais em transmissão directa pela Internet, às 18h aqui: 3ªFeira / 4ªFeira

Entretanto aí ficam as fotos:

Dois Recordes do Mundo!

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O sul-africano Cameron van der Burgh foi a grande estrela da 5ª etapa do Circuito da Taça do Mundo FINA’08 que decorreu em Moscovo este fim-de-semana, ao estabelecer dois novos Recordes do Mundo nos 50B e 100B.

Sábado, van der Burgh nadou os 50B em 26.08, superando os 26.17 de Oleg Lisogor, realizados na etapa de Berlim da Taça do Mundo FINA’06. Domingo, foi a vez de cair um dos recordes mundiais de curta mais antigos, com van der Burgh a marcar 56.88, melhorando e bem os 57.47 de Ed Moses realizados na etapa de Estocolmo da Taça do Mundo FINA’02 (in BebaÁgua).

Vê já os vídeos das provas:
- 50 Bruços
- 100 Bruços

Barbatanas

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Semana de 10 a 14 Novembro4ª feira

Obrigado,

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Barbatanas

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Semana de 3 a 7 de Novembro

3ª, 5ª e 6ª feira!

Barbatanas

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Semana de 27 a 31 de Outubro

4ª, 5ª e 6ª

Preparação 1 em Paços de Ferreira

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Comunicado da ANNP:

Exm.ºs Senhores;

Por razões de ordem técnica e logística não é possível organizar a competição em título na Piscina Municipal de S. Cosme – Gondomar nos dias 08 e 09NOV08.

Assim, passamos a informar a nova data e local da realização do evento:

Prova: Preparação 1 – Cadetes A-B

Datas: 15 e 16NOV08

Local: Piscina Municipal de Paços de Ferreira

Gratos pela atenção dispensada a este assunto, aceitem os nossos respeitosos cumprimentos e as mais cordiais

Saudações Desportivas

Pela Direcção da ANNP

O Presidente

(Aníbal Cabral Pires)

Natação Pura - Equipa 2008/2009

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Clica na imagem para ampliar

Barbatanas

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Semana de 13 a 17 de Outubro3ª, 5ª e 6ª

Olho-de-gato

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É uma nébula e está a 3.000 anos-luz da Terra.
O Olho-de-Gato (NGC 6543) representa uma breve, porém gloriosa,fase na vida de uma estrela similar ao nosso Sol.
Esta imagem pode muito bem ser o destino do nosso Sol, mas só daqui a 5 bilhões de anos!!

Clica na imagem para ampliar:

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O melhor nadador do planeta está em todo o lado!

Barbatanas

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Semana de 6 a 10 de Outubro

4ª, 5ª e 6ª feira

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Barbatanas

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Semana de 29 de Setembro a 3 de Outubro

3ª feira e 5ª feira

Calendário de Provas 08/09 ANNP

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Estão já disponíveis o Calendário de Competições e o Plano Anual para a nova época desportiva, da Associação de Natação do Norte de Portugal.

Clique para ver:
- Calendário de Competições (Datas, locais, regulamento)
- Plano Anual da Época