domingo, setembro 30, 2007

Cancro digestivo é o segundo tumor mais frequente!

O cancro digestivo, o segundo tumor mais frequente em Portugal, é responsável pela morte de três mil portugueses por ano, revelou hoje o director do serviço de Oncologia do Hospital de Évora.

"Só em Portugal, e segundo dados oficiais, são diagnosticados cerca de cinco mil novos casos anualmente, sendo que em cerca de 25 por cento dos casos o diagnóstico só é feito quando a doença já está metastizada" (em estado avançado).

Segundo dados oficiais, apenas três em cada 100 pessoas com cancro digestivo em estado avançado sobrevivem mais de cinco anos!

"NÃO fumar, beber bebidas alcoólicas e comer em excesso" são alguns dos conselhos para evitar esta doença, que é responsável por 130 mil mortes por ano, só na Europa!

- ver toda a notícia (SIConline)

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quinta-feira, setembro 27, 2007

Dois avisos

Aviso nº 1: Visto que há possibilidade de o fazer, os treinos de Sábado passam a ser às 10h, incluindo o desta semana.

Aviso nº2: Para o exame médico, a realizar este fim-de-semana, os nadadores terão de levar o seu boletim de vacinas!

quarta-feira, setembro 26, 2007

domingo, setembro 23, 2007

Treino 5ª-feira

Na quinta-feira fomos mais uma vez para o nosso jardim. Desta vez os Cadetes fizeram uma corrida em fila indiana, onde tiveram de estar sempre juntos, seguindo-se alguns jogos e saltar à corda (as meninas dominaram mas o Júlio mostrou que também sabe!!!).

Aí estão registados os melhores momentos:

quinta-feira, setembro 20, 2007

Treino de 3ª-feira

Na terça-feira o nosso treino decorreu no jardim próximo do nosso Fluvial!

Corrida, trabalho de flexibilidade e jogos estão a pôr em forma os nossos Cadetes, depois deste Verão...

Senão vejam:

domingo, setembro 16, 2007

Exames médicos

A Secção de Natação informa todos os atletas e respectivos pais/familiares que os exames médicos da época 07/08 realizar-se-ão entre os dias 29 e 30 de Setembro.

É favor dirigirem-se à secretaria do clube afim de marcarem a hora para a consulta.

Para quem não sabe estes são compostos pela medição do peso e altura, electrocardiograma, entre outros... São obrigatórios, pois temos de saber se vocês estão em perfeitas condições para praticar Natação.


Ah, um óptimo Domingo!!!

sexta-feira, setembro 14, 2007

Treino Sábado de manhã

Nesta primeira semana de treinos não haverá treino no Sábado, pelo que, segunda-feira deverão estar no Fluvial cheios de energia e vontade para a segunda semana de treinos!!

Beijinhos e abraços e a todos!


quinta-feira, setembro 13, 2007

Bem-vindos à nova época!

A época 2007/2008 Fluvialista iniciou-se oficialmente na passada sexta-feira, com uma reunião entre a Secção de Natação, Técnicos, nadadores e Pais.

Todos os escalões apresentam caras novas o que parece prever uma época fantástica!!!

Os treinos iniciaram-se esta segunda-feira com muita motivação e energia da parte de todos!

Com trabalho e dedicação todos conseguirão atingir os seus objectivos!


Desejo a todos uma óptima época no FLUVIAL, muitos sucessos e alegrias!!