A notícia do nosso Mini-Estágio está no blog do Clube de Natação de Valongo.

Podes dar uma espreitadela aqui:
http://natacaovalongo.blogspot.com/

CNV-CFP de Natal, no Auditório e Piscina Municipais de Sobrado.


simpático lanche!

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Convite da Direcção do CFP:
"Caros amigos!... Chegou Dezembro! O mês do Natal e do fim de ano.
É com grato prazer que vos convidamos a participar no Jantar de Natal do Clube que terá lugar no próximo dia 19 de Dezembro no Fluvial (instalações do Porto).
Um abraço com as nossas melhores saudações desportivas
Neto Dias
Ementa
Creme de Cenoura
Lombo de porco assado com molho de castanhas acompanhado de arroz Branco
Buffet de sobremesas natalícias e fruta laminada
Vinhos de mesa
Refrigerantes, cerveja, águas minerais
Café, descafeinado, chá
Inscrição e pagamento na recepção do clube.
Preço: €25,00
Atletas - €20
Crianças: 0-4 anos – grátis
4-14 anos – 50% de desconto sobre o preço de adulto
Nota:
Durante o jantar, será servido vinho, cerveja, água ou sumos, conforme a preferência de cada um. Os digestivos serão pagos à parte, estando um bar pronto a receber quem os quiser beber."
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NORTÁGUA é o nome da nova revista digital trimestral lançada hoje pela Associação de Natação do Norte de Portugal. Trata-se de um projecto pioneiro na área aquática que pretende relatar os factos mais marcantes das provas regionais e das competições nacionais e internacionais em que os atletas nortenhos estejam presentes e antecipar os eventos que se aproximam.
A ENTREVISTA LONGA com Adriano Niz, Individual da Associação de Natação do Norte de Portugal na última temporada, com a afirmação “É estranho treinar sozinho”, é a manchete da edição 0 da NORTÁGUA.
O regime Alta Competição, uma entrevista com Pedro Lima, responsável da secção de pólo aquático do V. Guimarães, e o retrato de todas as edições da prova de águas abertas da Barragem da Queimadela, em Fafe, são outras chamadas da primeira página.
A revista está disponível em: http://nortagua.annp.pt

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Mafalda, a personagem de banda desenhada que o argentino Quino idealizou para um anúncio a electrodomésticos, celebra hoje 45 anos no papel de uma das mais improváveis e divertidas comentadoras políticas da actualidade.

"Exm.ºs Senhores;
Dado que a Federação Portuguesa de Natação recuou uma semana a realização dos Campeonatos Nacionais de Juniores e Seniores, somos a informar de que tivemos de fazer um pequeno reajuste às datas de realização dos Campeonatos Regionais de Juniores e Seniores e do Torregri 2.
Assim, as competições passam a realizar-se nas datas abaixo indicadas:
Campeonatos Regionais de Juniores e Seniores
Data: 19, 20 e 21 de Março de 2010
Torregri 2
Data: 27 e 28 de Março de 2010"
Clica para novas informações do Torregri 2: Ficha Torregri 2 09/10




1º LUGAR
Na despedida destes Mundiais de Roma, a participação portuguesa terminou as provas de natação pura com Diogo Carvalho e Carlos Almeida nos 400E.
FINAL 400E mas – Ryan Lochte USA passou sempre na frente, mas nos últimos 25 metros deu a ideia que poderia ser apanhado, mas os adversários atacaram tarde e Lochte acabou por vencer com 4:07.01. Scott Clary USA completou a dobradinha terminando com 4:07.31. O bronze ficou para Laszlo Cseh HUN com 4:07.37. O recorde mundial de Phelps de 4:03.84 ficou longe de ser batido.
FINAL 1500L mas – Ryan Cochrane CAN liderou até aos 600 metros, altura em que o recordista mundial dos 800L Lin Zhang CHN passou para o seu lado com o campeão olímpico Oussama Mellouli TUN a cerca de 1 segundo do duo. Aos poucos Mellouli foi aumentando o ritmo e aos 900 metros já ia lado a lado com o canadiano e com o chinês a atrasar-se. Aos 1250 metros Mellouli disparou para uma vitória que iria chegar com o tempo de 14:37.28 – 2º tempo de sempre atrás dos 14:34.56 de Grant Hackett AUS do Mundial de Fukuoka 2001. Cochrane ficou com a prata em 14:41.38 e Yang Sun CHN surpreendeu ao chegar à medalha de bronze com 14:46.84.
50 Mariposa Femininos | Final | |
| 50 Livres Masculinos (Rec. Campeonatos) | Final | |
| 200 Costas Femininos (Rec. Mundo) | Final | |
| 50 Bruços Femininos | Semi-Final | |
| 100 Mariposa Masculinos (Rec. Mundo) | Final | |
| 50 Livres Femininos (Rec. Campeonatos) | Semi-Final | |
| 50 Costas Masculinos (Rec. Mundo) | Semi-Final | |
| 800 Livres Femininos (Rec. Campeonatos) | Final | |
| 4x100 Estilos Femininos (Rec. Mundo) | Final | |
| 50 Bruços Femininos | Desempate |
FINAL 100L fem – Britta Steffen GER não se deixou intimidar pela partida rápida de Lisbeth Trickett AUS e na segunda metade voltou para a vitória com recorde do mundo de 52.08, superando os seus 52.22 do 1º dia destes Mundiais na abertura da estafeta alemã. Trickett terminou em 3º com 52.993 atrás de Fran Halsall GBR que se estreou abaixo de 53s com 52.87.
muito o seu recorde mundial dos Trials Americanos, passando de 1:53.08 para 1:51.92! A prata ficou para Ryosuke Irie JPN com 1:52.51, também abaixo do anterior máximo mundial e o bronze ficou para Ryan Lochte USA que lutou durante 150 metros pelo 1º lugar com Peirsol, terminando em 1:53.82. Arkady Vyatchanin RUS terminou em 4º com novo recorde europeu em 1:54.75.
FINAL 200B fem – Rebecca Soni USA saiu que nem louca e a meio da prova liderava com 1:05.73 e 2s de avanço. Aos 150 metros adivinhava-se que iria sair um 2:19s ou mesmo 2:18s, mas quebrou muito, muito, muito… acabando com 2:22.15. A recordista mundial de ontem Annamay Pierse CAN (2:20.12) espantada com esta estratégia de prova foi incapaz de reagir e nem ganhou a prova com 2:21.84. A vitória, mais que inesperada foi para Nadja Higl SRB com 2:21.62. O bronze ficou para Mirna Jukic AUT com 2:21.97.
FINAL 200B mas – Inacreditável recuperação de Daniel Gyurta HUN nos últimos 50 metros! O húngaro venceu com 2:07.64 (era 8º aos 100m e 6º aos 150m), batendo Eric Shanteau USA por apenas 1 centésimo de segundo. O bronze ficou para dois nadadores empatados com 2:07.80: Giedrius Titenis LTU e Christian Sprenger AUS - recordista do mundo com 2:07.31.
Numa manhã onde o destaque foi a estafeta de 4x200L que obteve um novo recorde absoluto por larga margem, Alexandre Agostinho igualou o recorde nacional dos 50L, com Paulo Santos (50L), Diogo Carvalho (100M) e Simão Morgado (100M) aquém dos seus melhores tempos.