
Semana de 30 de Junho a 5 de Julho
3ª, 4ª e 6ª
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| 24H a nadar |



Níveis de radiação ultra-violeta entre "alto" e "muito alto"!O nível de radiação ultra-violeta está hoje entre "alto" e "muito alto" no território português, com excepção da região de Trás-os-Montes, no dia em que se esperam já temperaturas acima dos 30 graus, segundo o Instituto de Meteorologia.
Neste nível é aconselhada a utilização de óculos de sol com protecção UV (ultra-violeta), chapéu, t-shirt, guarda-sol, protector solar e que se evite a exposição das crianças ao sol.
