Barbatanas

OI pessoal!

Óptimo! Todos gostaram do vídeo!!



Para esta semana, que termina com o Fundo de Cadetes e o Torneio de Viana (!), levem as barbatanas:
- 2ª feira
e
- 4ª feira!


Boa Semana para todos!
ABRAÇOS e BEIJINHOS

FluvialCadetes Vídeo!

ESPECTACULAR!

ALTAMENTE!

OS MELHORES NADADORES DO MUNDO!

FLUVIAL CADETES!!!


Põe o som bem alto e Carrega no PLAY!

Cromo da Semana

Nome: Ricardo Oliveira

Ano: 1996

Alcunha: "Richardi"

Passatempos: Futebol e nadar

Técnica Preferida: Crol e Bruços

O que quer ser: médico

Observações: O Ricardo é um exemplo de bom comportamento e de quem se esforça muito.

Muitos Parabéns Ricardo, Continua assim!!!

Barbatanas

Boa tarde pessoal!!! Tudo bem?

Dias para levar Barbatanas na próxima semana:
- 3ª feira
- 5ª feira e,
- 6ª feira!


Espero que já todos tenham lido as informações de como Poupar Energia!


Beijinhos e Abraços!

Descansem, brinquem e estudem também!

Bom fim-de-semana!

Poupar Energia

Chega à nossa secção de conselhos o tema: POUPAR ENERGIA!

Porque é muito importante a poupança de energia, reduzindo os custos e protegendo o Meio Ambiente!

Esta informação é para vocês e é ,mais uma vez, muito importante também, para os vossos Pais !

Através das informações que vão ler encontram formas simples de a POUPAR!

Cliquem já:

- para nadadores e pais: Poupar Energia


Nota:
Quando lerem todo o texto enviem uma mensagem para o Blog, para sabermos quem se preocupa realmente!

Pontos para o Sebastião

O Sebastião, no treino, melhorou o tempo que havia efectuado aos 400L no Torregri 2 e portanto este registo vai contar para o Campeonato de Cadetes!!!

Desta forma o "Sebas" ajuda a sua equipa com mais 7 pontos, como podes ver na tabela em baixo e aumenta um pouco mais a diferença para a Equipa 2!!!

A equipa 2 tem de se cuidar e treinar muito bem para obter o máximo de pontos que conseguir no Torneio de Fundo!!!

CONSELHO IMPORTANTE: se repararem qualquer um de vocês melhora os seus tempos habitualmente...Onde está então a diferença?...Fica a pergunta no ar....

FORÇA CADETES!

Vamos ao trabalho!!!

Barbatanas

Olá pessoal, espero que esse fim-de-semana esteja a ser em Grande!!!

Esta semana serão necessárias barbatanas nos seguintes dias:

2ª feira, 3ª feira e 5ª feira!


Beijinhos e Abraços
Até amanhã!!!

Nova fotógrafa

Os FluvialCadetes têm agora uma nova fotógrafa e operadora de câmara!

A Inês, a recuperar da operação ao ouvido, tem estado nos treinos e quer ser fotógrafa e filmar os seus colegas!
A nadadora Cadete Ado CFP foi operada no dia 22 de Março e terá de estar, mais ou menos, 2 meses sem ir à água, ou seja, em Junho já estará connosco outra vez!!!

Todos te desejamos as rápidas melhoras e que nos continues a acompanhar sempre!

Aqui fica uma foto e um vídeo, da autoria da Inês, do treino do dia 12, ou seja, na quinta-feira!

Obrigado Inês, um BEIJINHO grande!

visitas

Ontem atingimos as

1700 visitas!!!

Obrigado a todos por visitarem o nosso blog!!!

Caixa de conversa

Já há uma nova caixa de conversa no nossso blog!!!

Lado direito do blog, lá em baixo! Deixem as vossas mensagens ou conversem!!!

SAÚDE - mais 2 informações

O nosso Blog amigo "Blógulo-vermelho" lançou os dois últimos posts acerca do tema ACIDENTES DOMÉSTICOS!

Clica já nos links em baixo ou na Secção SAÚDE!

ATENÇÃO, LEIAM MUITO BEM! "VAI SAIR NO TESTE!"

- Cuidados a ter na Cozinha(IV)
- Cuidados a ter com Tomadas e outros Objectos Domésticos(V)

3º FUNDO dos FluvialCadetes!

Já está disponível na secção FUNDOS a terceira imagem dos FluvialCadetes!

Esta é referente às Provas de Preparação 2, que se realizaram em Gondomar!

Dirige-te já aos FUNDOS e descarrega-a já para o teu PC!

- Para saberes como guardar a imagem clica AQUI para veres o post do primeiro fundo.

Assiduidade Inverno+Primavera

Olá pessoal! Tudo bem?

Espero que comecem em grande este 3º Período na Escola e na Natação também, para que acabe ainda melhor!

Em seguida fica a tabela das presenças totais desta época de 2006/2007!

Muitos Parabéns aos nadadores que compareceram mais vezes, pela sua DEDICAÇÃO e VONTADE, assim como aos pais/familiares dos mesmos, pois são eles quem vos levam e vão buscar aos treinos, durante toda a semana!!! Não se esqueçam disso...

Um grande abraço,

continuação de uma óptima época desportiva como têm vindo a fazer até aqui,

Nuno Caetano

Sabias que...

E TU? POUPAS ÁGUA? PREOCUPASTE???...

CLICA JÁ ->POUPAR ÁGUA

SE NADA FOR FEITO DAQUI A UNS ANOS PODERÁ NÃO HAVER ÁGUA POTÁVEL PARA BEBERES!!!

Obrigado

Aqui estão as prendas que vocês me ofereceram:
Humm..parece-me que agora a Páscoa vai ser muito melhor...

Obrigado Joana, Mafalda, Beatriz, Bernardo e Maria!


BOA PÁSCOA PARA TODOS!

Nuno Caetano

Barbatanas

Aí estão as barbatanas de novo ao ataque!

Esta semana 4ª feira e 6ª feira!

Final dos 50L Masc em Melbourne

Pareceu-vos renhida esta prova, ou nem por isso???

hehe...

Estágio de cadetes

Terminou ontem à tarde o Estágio de Cadetes em Famalicão!

Pelo que já apuramos o pessoal curtiu o Estágio!

Para além disso houve uma eleição de Mr. e Miss Estágio sendo que após um desfile arrebatador da nossa Maria acabou obter a maior pontuação!!!

Boa Maria!!

Aqui fica a foto do momento da entrega do prémio tirada por um paparazzo que estava escondido e ninguém viu...

Montagem da Piscina de Melbourne

Como montar uma piscina para um campeonato do Mundo num local que costuma ser um campo de ténis?

Carrega no Play para veres!

Assiduidade em Março

Vejamos a vossa assiduidade no mês de Março:

Como podem ver temos de dar os PARABÉNS aos seguintes nadadores:


OBSERVAÇÃO: Não podemos deixar de reparar na subida do Tiago Araújo que ficou em 7º Lugar, juntamente com o Zé.

CONTINUEM ASSIM!!!

Campeonato - Classificação Final

Chegou a hora da verdade!!

Quem está à frente no Campeonato de Cadetes'07?

melhor dizendo...

Quem está a nadar melhor?

Vamos ver no quadro seguinte que soma as pontuações das Provas de Preparação 2 com as do Torregri 2!

Como podemos ver a Equipa 1, no total está à frente com 295 pontos, no entanto tem que se cuidar pois a Equipa 2, com 280 pontos, está a melhorar de dia para dia e de prova para prova!!

PARABÉNS A TODOS OS NADADORES E CONTINUEM A MELHORAR ! SEMPRE !

Campeonato de Cadetes - 2º momento

Estão contabilizados os pontos para o Campeonato de Cadetes'07 após o TORREGRI 2!!!


Alteração:
Mafalda e Maria são da Equipa 1
Beatriz e Cristiana são da Equipa 2


Quadro 1: Pontuação da técnica
Quadro 2: Pontuação dos tempos efectuados:Quadro 3: Pontuação final do Torregri 2
Estão ainda destacadas neste quadro as melhores pontuações e como tal, PARABÉNS aos mais pontuados:
JOANA, ZÉ E CRISTIANA!


BREVEMENTE: Pontuações Finais Prova Preparação 2 +Torregri 2

ou seja, vamos a meio do Campeonato pois falta apenas o TORNEIO DE FUNDO e O TORREGRI 3 !!!!

FORÇA CADETES!

Balanço do Mundial Melbourne 2007

Terminou hoje o Mundial de Natação em Melbourne e pode dizer-se que a prestação dos "tugas" foi bastante positiva! Senão vejamos (texto retirado de FPN-online):

Nos oito dias de competição no Rod Laver Arena os 12 nadadores da Selecção Nacional obtiveram oito recordes nacionais absolutos, dez recordes seniores, 13 recordes pessoais, três mínimos olímpicos, dois dos quais por duas vezes, uma meia-final e mais um lugar até ao 16.º classificado.

Os mínimos de acesso aos Jogos Olímpicos de Pequim foi alcançados por Tiago Venâncio nos 100 e 200 metros livres, o último dos quais por duas vezes, e Pedro Oliveira nos 200 metros costas, também por duas vezes.

Sara Oliveira (100 mariposa, 1:00,81), Tiago Venâncio (200 livres, 1:49,63 e 1:49,02), Diogo Carvalho (200 mariposa, 1:59,67), Fernando Costa (800 livres, 8:06,44), Pedro Oliveira (200 costas, 2:00,62), Carlos Almeida (400 estilos, 4:26,42) e a estafeta de 4x200 livres (Tiago Venâncio, Fábio Pereira, Diogo Carvalho e Adriano Niz, 7:20,46) saem de Melbourne na posse de novos recordes nacionais seniores e absolutos.

Os recordes nacionais seniores foram establecidos por Diana Gomes nos 200 bruços (2:33,14) e Tiago Venâncio aos 100 livres (49,71).

Além dos máximos nacionais, Duarte Mourão, Fábio Pereira e Sara Madeira também fixaram novos recordes pessoais na piscina Susie O’Neill, respectivamente nos 200 estilos (2:04,27), 400 livres (3:56.46) e 100 mariposa (1:01,39), elevando para 11 as marcas pessoais atingidas no Rod Laver Arena.

Pedro Oliveira disputou a meia-final dos 200 metros costas, tendo ficado no 14.º lugar, a mesma posição alcançada pela estafeta de 4x200 metros livres.

Atleta do Mês de Março da FPN

Tiago Venâncio é o nadador do mês de Março, tornando-se o primeiro atleta a repetir a distinção, depois de já ter sido eleito em Janeiro de 2006. O internacional português realizou uma excelente prestação no Campeonato do Mundo de Melbourne, que se saldou pela obtenção de três recordes nacionais absolutos, quatro recordes seniores e dois mínimos de acesso aos Jogos Olímpicos, um dos quais por duas vezes.

Cromo da Semana

Nome: Maria Cunha

Ano: 1996

Alcunha: não tem

Passatempos: andar de patins, de bicicleta e jogar computador.

Técnica Preferida: Costas

O que quer ser: não sabe

Observações: Grande nadadora, bem comportada e muito empenhada. E estas qualidades já estão a dar frutos! No primeiro Torregri foi a 14ª classificada mas no segundo já foi 12ª!!! Muitos Parabéns Maria, Continua assim!!!