Treino hoje de manhã - fotos!

treino28fev

Barbatanas

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Semana de 23 a 28 Fevereiro5ª, 6ª e Sábado

Treino hoje de manhã!

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No treino de hoje de manhã fizemos um Concurso de Sono - para saber quem vinha mais a dormir... Para mim os grandes candidatos são Tiago F, "Xico" Sousa e Miguel.

O que acham?
Vejam ainda as fotos do treino, com destaque para a parte final - "Saltos Malucos!":

treinoSáb_21fev

Fotos Torneio Preparação 2

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PP2 - Guimarães 31.1-fev Agradecimento: Sr. Jorge Fernandes

Concurso Carnaval 2009

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Tal como acontece desde 2007, vimos mais uma vez desafiar-vos a enviarem as vossas fotos de Carnaval, para elegermos a melhor "máscara" dos Cadetes do Fluvial de 2009!

Fantasia-te, tira uma foto e envia para o email: nfmcaetano@gmail.com.

As duas edições passadas foram ganhas pela Cristiana Couto, em 2007 - "Chinesa" e 2008 - "Gótica".

Quem será o melhor em 2009??? Participa!


Clica aqui para veres:
- Concurso Carnaval 2007
- Concurso Carnaval 2008

Treino_Sábado

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Este Sábado, 21 Fevereiro, há treino no horário: 10h - 11h.
Chega 15 minutos mais cedo para fazeres Aquecimento e Flexibilidade.

Ah, e traz as Barbatanas!

Até Sábado!!!

Barbatanas

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Semana de 16 a 20 de Fevereiro de 20093ª e 5ª feira

Natação na 2!

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Não percas hoje à tarde, pelas 16h45, o resumo do III Meeting Internacional da Póvoa do Varzim, que decorreu no fim-de-semana passado, 7 e 8 Fevereiro, naquela cidade.

A competição ficou marcada pela presença de alguns nadadores de nível Mundial, uma selecção italiana, uma selecção de Israel, algumas vitórias portuguesas e vários Records do Meeting a serem alcançados.

Se não pudeste ir à Póvoa do Varzim a semana passada, então vê agora!

- programação RTP2

- resultados completos III Meeting PóvoaVarzim
- site do III Meeting PóvoaVarzim
(se estes links não funcionarem à primeira vai até à barra de escrita dos endereços e volta a clicar )

Torneio de Preparação 2

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Algumas fotosA

AVISO!

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Informam-se todos os nadadores Cadetes e seus Encarregados de Educação que hoje, terça-feira 10 de Fevereiro, não haverá treino, por impossibilidades de força maior dos Técnicos dos Cadetes e da Pré-competição.

Amanhã os treinos recomeçam nos horários habituais.

Obrigado.

Barbatanas

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Semana de 9 a 13 Fev 20094ª, 5ª e 6ª feira

Assiduidade em Janeiro'09

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No primeiro mês do ano temos uma agradável surpresa, dois nadadores com 100% de Presenças.

Um é o já "habitual" Tiago Fernandes claro (que infelizmente agora tem estado doente), e o outro é o Cadete B Alexandre Carvalho!

De recordar que o Alexandre Carvalho fez uma das melhores, se não a melhor, prova dos Cadetes do Fluvial, no fim-de-semana passado, no Torneio de Preparação 2, melhorando aos 100 Livres de 1'37" para 1'26".

De certeza que a sua evolução se deve ao seu empenho. Parabéns "Alex"! Estás no bom caminho!

Tabela das presenças em Janeiro '09.

Barbatanas

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Semana de 2 a 5 de Janeiro de 20094ª, 5ª e 6ª feira

Assiduidade dos nossos Cadetes!

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Treinos em Dezembro
No mês de Dezembro a "história repetiu-se". Tiago Fernandes foi o Cadete com mais presenças aos treinos, registando 100% de assiduidade.
Lourenço Estêvão subiu para o 2º lugar e Miguel Pinto ficou no 3º lugar.

Presenças no 1º Macrociclo da época 2008/2009

Desta forma, e depois de 73 treinos desde 15 Setembro até 30 Dezembro, o Cadete com mais treinos efectuados é o Tiago Fernandes, com apenas 2 faltas! Muitos Parabéns Tiago, continua o excelente trabalho!

Em 2º Lugar ficou Guilherme Morais com 81% de presenças.

E na 3ª posição Lourenço Estêvão, com 77% de presenças.


Como sabem, ou já deviam saber (!), quanto mais estiverem presentes e treinarem (bem), mais irão melhorar! Portanto...

Boas prestações em Guimarães

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Os mais jovens nadadores do Fluvial estiveram à altura dos objectivos propostos para este Torneio de Preparação 2.

Quase todos os melhores tempos pessoais foram melhorados, alguns por larga margem, como foi o caso dos seguintes nadadores:

- Beatriz Campos aos 100m Livres;
- João Leitão aos 200m Livres;
- Guilherme Morais aos 200m Livres;
- Stepan Vytyahlovskyy aos 200m Livres;
- Miguel Pinto aos 200m Livres;
- Tiago Ferrero aos 100m Livres;
- Rodrigo Pinto aos 100m Livres;
- João Agante aos 100m Livres;
- Alexandre Carvalho aos 100m Livres.

Clica no link:
Todos os Resultados do Torneio de Preparação 2

Agora esperam-nos sensivelmente 2 meses de treinos até ao Torregri 2 para então aí sim "mostrarem"o que valem" na competição mais importante da Primavera!

Toca treinar bem e faltar pouco!

O Torregri 2 está agendado para os dias 21 e 22 de Março, nas Piscinas Municipais de Lousada, onde os Cadetes A voltam a competir nos 400Livres e 200Estilos e os Cadetes B nos 200Livres e 100 Estilos.

Brevemente:
- Fotografias Torneio de Preparação 2